Week-end sport et santé
Du samedi 12 au dimanche 13 octobre 2024.
Journée bien-être co-animée par Valentine Argoud et Audrey Anafatra, sophrologue. Il est possible de faire toutes les activités ou de faire un choix parmi les propositions. C'est au GAM de St-Paulien et à destination des adultes.
Description
Marche Nordique dimanche de 14h30 à 16h30 aux alentours d'Allègre, matériel fourni, 10€.
Réservation obligatoire auprès de Valentine Argoud au 06 65 77 15 11 ou valentine.argoud@gmail.com
Samedi au GAM
Reconnexion au corps (10€), sophrologie et relaxation (12€) avec Audrey Anafatra
Réservation obligatoire au 06 63 69 78 90 /
odreyana.com, audreyanafatra@gmail.com
Dimanche au GAM
- Séance de Pilates stretch de 10h à 11h
- Yoga du rire de 11h15 à 12h
Réservation obligatoire auprès de Valentine Argoud au 06 65 77 15 11 ou valentine.argoud@gmail.com
- Types :
- Distractions et loisirs
- Locale