Séance de Groupe Sophrologie

Description

.Poursuite du travail d’épuration via la respiration, le relâchement du diaphragme. On se recentre pour mieux se concentrer sur l’essentiel (à l’image de l’arbre qui perd ses feuilles et concentre sa sève pour résister à l’hiver qui arrive).

• Types :
  • Distractions et loisirs
• Locale